Olivia Ithurbide - Psychanalyste
06 18 27 41 04
Accueil
Bienvenue!
Une psychanalyse est un retour à Soi.
Sur ce chemin, je vous accompagne dans le plus grand respect de votre être, avec écoute, créativité et bienveillance.
Je vous invite à découvrir, à travers ce site, mon parcours, mon approche et mes propositions d'accompagnement.
« Votre vision devient claire lorsque vous pouvez regarder dans votre coeur.
Celui qui regarde à l'extérieur de soi ne fait que rêver: celui qui regarde en soi se réveille. »
Carl Gustav Jung
(1875-1961)
Pourquoi? Pour qui? Comment?
Pourquoi? Pour qui?
On peut ressentir le besoin ou l'envie d'aller "voir un psy" pour un problème précis: deuil, rupture, perte d'un emploi... En quelque sorte, un événement de la vie, qui semble "commun" mais dont on a du mal à se remettre.
On peut aussi "entrer en thérapie", parce que l'on sent, intérieurement, que "ça" ne va pas, que "ça" ne va plus ou que "les choses" se répètent, malgré nous. On sent "quelque chose" de bancal, de lourd, qui nous immobilise et nous empêche d'avancer, d'évoluer.
Comment?
Pour faire simple, nous sommes constitués de deux parties :
- la part "consciente": elle nous permet, entre autres, de vivre au quotidien, en société, d'interagir et de co-exister dans le monde "réel", selon des règles établies.
- la part "inconsciente": elle agit de façon plus subtile, perçoit et ressent des émotions qu'elle ne peut pas exprimer ouvertement. Elle se manifeste à travers ce qu'on l'on appelle aujourd'hui des comportements compulsifs ou des actes qui nous échappent et nous perturbent (acte manqués, lapsus ou rêves dérangeants). Lorsque ces deux parties rentrent en conflit, elles génèrent un sentiment de mal-être, d'inconfort ou de culpabilité qui nous fait souffrir et rend la vie insupportable.
Le travail d'analyse et l'accompagnement thérapeutique ont pour objectif de réharmoniser ces deux parties afin d'instaurer un retour à l'équilibre et à la légereté.
Mon approche
Il n'est pas toujours facile ni simple d'entamer un travail sur soi même si nous en ressentons le besoin ou l'envie, c'est une démarche engageante, courageuse qui peut faire peur ou nous désorienter. Quel psy? Quelle méthode? Comment est-ce que ça fonctionne? Comment trouver la ou le bon psy... On peut ressentir une certaine réticence avant de se renseigner et de se lancer.
Je vous invite donc à parcourir ce site afin d'en apprendre davantage sur mon parcours, mes approches et propositions d'accompagnement et me contacter si vous avez des questions.